Możesz zapytać o pomoc dotyczącą używania metamfetaminy, zanim ustalisz, jaki program lub określenie pasuje do Twojej sytuacji. Pierwsza rozmowa może dotyczyć zdrowia, zmian, na których Ci zależy, i wsparcia dostępnego w miejscu zamieszkania. Ten poradnik opisuje usługi w Stanach Zjednoczonych.
Przy nagłym zagrożeniu zdrowia w USA dzwoń pod 911. Ból w klatce piersiowej, napad drgawek, trudności z oddychaniem, utrata przytomności lub skrajne przegrzanie mogą wymagać pomocy ratunkowej. Zobacz wskazówki na wypadek nagłego zagrożenia; szukanie leczenia nie powinno opóźniać wezwania pomocy.
Zacznij od informacji o placówkach lub umówienia wizyty
National Helpline organizacji SAMHSA, 1-800-662-HELP (4357), przez całą dobę bezpłatnie i poufnie udziela informacji oraz kieruje do placówek leczenia, po angielsku i hiszpańsku. Nie świadczy poradnictwa terapeutycznego. Możesz zapytać o programy i możliwości płatności. Strona SAMHSA z wyszukiwarkami prowadzi także do FindTreatment.gov, obejmującego placówki w USA. Dostępność sprawdź bezpośrednio u świadczeniodawcy.
Zapytaj, na czym polega leczenie
Poradnik SAMHSA dotyczący leczenia omawia podejścia behawioralne, w tym zarządzanie wzmocnieniami, terapię poznawczo-behawioralną, podejście wzmacniania społecznościowego i dialog motywujący. Zalecenia z 2025 r. dotyczące zarządzania wzmocnieniami opisują dowody i zastosowanie tej metody w zaburzeniach związanych z używaniem stymulantów. W takim podejściu program leczenia stosuje zachęty za realizację określonych celów terapii; osiągnięcie etapu w aplikacji nie jest tą samą interwencją.
Odpowiednie miejsce leczenia i połączenie usług zależą od indywidualnej oceny. Omów z wykwalifikowaną osobą swoje objawy, inne substancje, leki i ewentualne pilne zagrożenia. Nie traktuj internetowego opisu programu jako osobistego zalecenia dotyczącego leczenia.
Pytania przed rozpoczęciem programu
- Czy leczycie zaburzenia związane z używaniem metamfetaminy i innych stymulantów?
- Jak wygląda pierwsza wizyta i kiedy jest dostępny termin?
- Jakie metody leczenia stosujecie i jak oceniacie postępy?
- Czy możecie zająć się innymi problemami zdrowotnymi lub współpracować z inną osobą prowadzącą leczenie?
- Jakie są pełne koszty oraz możliwości korzystania z ubezpieczenia lub pomocy w opłatach?
- Co zrobić, jeśli objawy zmienią się podczas oczekiwania?
- Jakie wsparcie jest dostępne, jeśli opuszczę wizytę lub wrócę do używania?
Przygotuj przydatne informacje
Zbierz to, co wiesz o substancjach, czasie użycia, śnie, objawach i lekach. Wyraźnie oznacz szacunki. Krótka notatka lub kilka pytań mogą wystarczyć na początek; nie odkładaj opieki po to, by uzupełnić dziennik. Nasz poradnik dotyczący wizyty pomoże uporządkować rozmowę.
Remedy może porządkować osobiste zapiski między wizytami. Nie zapewnia leczenia, porad dotyczących leków ani pomocy ratunkowej. Zdecyduj, co chcesz udostępnić osobie prowadzącej opiekę, i oddziel publikacje w Społeczności od prywatnych notatek o zdrowiu.
Prowadź codzienne zapiski w Remedy
Zapisuj dni z użyciem i bez użycia substancji oraz kontekst w dzienniku.
