O pomoči pri uporabi metamfetamina lahko vprašaš, še preden veš, kateri program ali opis tvoje situacije je ustrezen. Prvi pogovor se lahko osredotoči na tvoje zdravje, želene spremembe in podporo, ki je na voljo tam, kjer živiš. Ta vodnik zajema službe v ZDA.
Ob neposrednem nujnem zdravstvenem stanju v ZDA pokliči 911. Bolečina v prsih, napad krčev, težko dihanje, izguba zavesti ali izrazito pregretje lahko zahtevajo nujno pomoč. Preberi naša navodila za nujne primere; iskanje zdravljenja ne sme odložiti tega klica.
Začni z napotitvijo ali naročanjem na pregled
Nacionalna linija za pomoč SAMHSA, 1-800-662-HELP (4357), ponuja zaupne in brezplačne informacije ter napotitve na zdravljenje 24 ur na dan v angleščini in španščini. Ne izvaja psihološkega svetovanja. Vprašaš lahko o programih in možnostih plačila. Iskalna stran SAMHSA vsebuje tudi povezavo na FindTreatment.gov za ustanove v ZDA. Razpoložljivost preveri neposredno pri izvajalcu.
Vprašaj, kaj zdravljenje dejansko vključuje
Vodnik SAMHSA za zdravljenje obravnava vedenjske pristope, vključno s pogojnim nagrajevanjem, kognitivno-vedenjsko terapijo, krepitvijo pozitivnih spodbud v skupnosti in motivacijskim intervjujem. Smernice za pogojno nagrajevanje iz leta 2025 opisujejo dokaze in uporabo tega pristopa pri motnjah zaradi uporabe stimulansov. Pri tem pristopu program zdravljenja uporablja spodbude za določene cilje zdravljenja; mejnik v aplikaciji ni enakovreden takšni obravnavi.
Ustrezno okolje zdravljenja in kombinacija storitev sta odvisna od individualne ocene. Z usposobljenim izvajalcem se pogovori o svojih simptomih, drugih snoveh, zdravilih in morebitnih neposrednih tveganjih. Spletnega opisa programa ne razumi kot osebnega priporočila za zdravljenje.
Vprašanja pred vključitvijo
- Ali zdravite motnje zaradi uporabe metamfetamina in drugih stimulansov?
- Kaj se zgodi na prvem obisku in kako hitro je na voljo termin?
- Katere pristope k zdravljenju ponujate in kako ocenjujete napredek?
- Ali lahko obravnavate tudi druge zdravstvene težave ali uskladite oskrbo z drugim zdravstvenim strokovnjakom?
- Kakšni so celotni stroški in možnosti kritja z zavarovanjem ali pomoči pri plačilu?
- Kaj naj storim, če se mi simptomi med čakanjem spremenijo?
- Kakšna podpora je na voljo, če izpustim obisk ali znova začnem uporabljati snovi?
Pripravi koristne informacije
Prinesi podatke, ki jih poznaš, o snoveh, času uporabe, spanju, simptomih in zdravilih. Ocene označi kot ocene. Za začetek lahko zadostuje kratek zapis ali nekaj vprašanj; ne odlašaj z oskrbo, da bi dokončal dnevnik. Naš vodnik za obisk pri zdravniku ti lahko pomaga urediti pogovor.
Remedy lahko pomaga urediti osebne zapise med obiski. Ne zagotavlja zdravljenja, nasvetov o zdravilih ali nujne pomoči. Odloči se, kaj želiš deliti z zdravstvenim strokovnjakom, in objave v Skupnosti loči od zasebnih zdravstvenih zapiskov.
Vodi dnevne zapise z Remedyjem
V dnevnik zapiši uporabo, dneve brez uporabe in okoliščine.
