Metamfetamiini tarvitamisega seotud abi võid küsida juba enne, kui tead, milline programm või nimetus sinu olukorraga sobib. Esimeses vestluses saab keskenduda sinu tervisele, soovitud muutustele ja sinu elukohas pakutavale toele. See juhend käsitleb Ameerika Ühendriikide teenuseid.
Vahetu meditsiinilise hädaolukorra korral helista USA-s numbril 911. Valu rinnus, krambihoog, hingamisraskused, teadvusekaotus või äärmuslik ülekuumenemine võivad nõuda erakorralist abi. Vaata meie hädaabijuhiseid; ravi otsimine ei tohi seda kõnet edasi lükata.
Alusta suunamisest või vastuvõtuajast
SAMHSA riiklik abitelefon, 1-800-662-HELP (4357), pakub ööpäev läbi inglise ja hispaania keeles tasuta ja konfidentsiaalset teavet ning suunamist ravivõimaluste juurde. See ei paku terapeutilist nõustamist. Võid küsida programmide ja maksevõimaluste kohta. SAMHSA otsinguvahendite leht viitab ka USA raviasutuste leidmiseks mõeldud FindTreatment.gov-ile. Kontrolli kättesaadavust otse teenusepakkujalt.
Küsi, mida ravi tegelikult sisaldab
SAMHSA ravijuhend käsitleb käitumuslikke lähenemisi, sealhulgas tugevduspõhiseid sekkumisi (contingency management), kognitiiv-käitumisteraapiat, kogukondliku tugevdamise lähenemist ja motiveerivat intervjueerimist. 2025. aasta juhis contingency management’i kohta kirjeldab selle tõendusmaterjali ja kasutamist stimulantide tarvitamise häirete korral. Selle lähenemise puhul kasutab raviprogramm kindlate ravieesmärkide saavutamiseks stiimuleid; rakenduses saavutatud verstapost ei ole sama sekkumine.
Sobiv ravikeskkond ja teenuste kombinatsioon sõltuvad individuaalsest hindamisest. Aruta pädeva ravispetsialistiga oma sümptomeid, teisi aineid, ravimeid ja võimalikke vahetuid ohte. Ära pea internetis leiduvat programmikirjeldust isiklikuks ravisoovituseks.
Küsimused enne programmiga liitumist
- Kas ravite metamfetamiini ja teiste stimulantide tarvitamise häireid?
- Mis toimub esimesel vastuvõtul ja kui kiiresti on võimalik aega saada?
- Milliseid ravimeetodeid pakute ja kuidas hindate edenemist?
- Kas saate tegeleda teiste tervisemuredega või teha koostööd teise ravispetsialistiga?
- Kui suur on kogukulu ning millised kindlustuse või makseabi võimalused on olemas?
- Mida peaksin tegema, kui mu sümptomid ooteajal muutuvad?
- Millist tuge pakutakse, kui jätan vastuvõtule tulemata või alustan uuesti tarvitamist?
Valmista ette kasulik teave
Võta kaasa see, mida tead ainete, ajastuse, une, sümptomite ja ravimite kohta. Märgi hinnangulised andmed hinnangulisteks. Alustamiseks võib piisata lühikesest ülevaatest või mõnest küsimusest; ära lükka abi edasi päeviku lõpetamiseks. Meie vastuvõtuks valmistumise juhend võib aidata vestlust korraldada.
Remedy aitab vastuvõttude vahel isiklikke sissekandeid korrastada. See ei paku ravi, raviminõustamist ega hädaabi. Otsusta ise, mida soovid ravispetsialistiga jagada, ja hoia kogukonnapostitused privaatsetest tervisemärkmetest lahus.
Pea Remedyga igapäevast arvestust
Pane kirja tarbimine ja tarbimiseta päevad ning lisa päevikusse igapäevane taust.
