Du kan spørre om hjelp med metamfetaminbruk før du vet hvilket tilbud eller hvilken betegnelse som passer. Den første samtalen kan handle om helsen din, hva du ønsker å endre, og støtten som finnes der du bor. Denne veiledningen gjelder tjenester i USA.
Ved en umiddelbar medisinsk nødsituasjon i USA, ring 911. Brystsmerter, krampeanfall, pustevansker, bevissthetstap eller ekstrem overoppheting kan kreve akutt hjelp. Se akuttveiledningen vår; leting etter behandling skal ikke forsinke nødanropet.
Begynn med en henvisning eller en avtale
SAMHSAs nasjonale hjelpetelefon, 1-800-662-HELP (4357), tilbyr gratis og konfidensiell informasjon og henvisning til behandling døgnet rundt på engelsk og spansk. Tjenesten gir ikke terapeutisk rådgivning. Du kan spørre om tilbud og betalingsmuligheter. SAMHSAs side for å finne tjenester lenker også til FindTreatment.gov for behandlingssteder i USA. Sjekk tilgjengeligheten direkte med tilbyderen.
Spør hva behandlingen faktisk innebærer
SAMHSAs behandlingsveiledning omtaler atferdsbaserte tilnærminger, blant annet belønningsbasert behandling (contingency management), kognitiv atferdsterapi, samfunnsbasert forsterkning og motiverende intervju. En veiledning fra 2025 om belønningsbasert behandling beskriver kunnskapsgrunnlaget og bruken ved ruslidelser knyttet til sentralstimulerende stoffer. I denne tilnærmingen bruker et behandlingsprogram insentiver for bestemte behandlingsmål; en milepæl i en app er ikke det samme tiltaket.
Egnet behandlingssted og kombinasjon av tjenester avhenger av en individuell vurdering. Spør kvalifisert helsepersonell om symptomene dine, andre stoffer, legemidler og eventuelle umiddelbare farer. Ikke tolk en programbeskrivelse på nettet som en personlig behandlingsanbefaling.
Spørsmål før du melder deg på
- Behandler dere ruslidelser knyttet til metamfetamin og andre sentralstimulerende stoffer?
- Hva skjer ved første besøk, og hvor raskt kan jeg få en time?
- Hvilke behandlingstilnærminger tilbyr dere, og hvordan vurderer dere fremgang?
- Kan dere følge opp andre helseproblemer eller samarbeide med en annen behandler?
- Hva er de samlede kostnadene, og hvilke forsikrings- eller betalingsstøtteordninger finnes?
- Hva bør jeg gjøre hvis symptomene mine endrer seg mens jeg venter?
- Hvilken støtte finnes hvis jeg går glipp av en time eller begynner å bruke igjen?
Forbered nyttig informasjon
Ta med det du vet om stoffer, tidspunkter, søvn, symptomer og legemidler. Merk anslag som anslag. Et kort notat eller noen spørsmål kan være nok til å begynne; ikke utsett helsehjelp for å fullføre en dagbok. Veiledningen vår til legetimen kan hjelpe deg å strukturere samtalen.
Remedy kan organisere personlige registreringer mellom timene. Appen tilbyr ikke behandling, råd om legemidler eller akutt hjelp. Bestem hva du vil dele med en behandler, og hold innlegg i Community adskilt fra private helsenotater.
Før daglige notater med Remedy
Registrer bruk, dager uten bruk og omstendigheter i dagboken.
