Remedy înregistrează consumul de substanțe și contextul zilnic. Sunnyside se concentrează pe alcool, cu planificare și coaching. Serviciul său separat Sunnyside Med adaugă o opțiune medicală cu propriile cerințe de eligibilitate. Decide de ce sprijin ai nevoie înainte de a compara abonamente.
Scris de echipa care dezvoltă Remedy. Am verificat descrierile oficiale ale produselor și implementarea actuală a Remedy. Aceasta este o comparație editorială, nu un studiu clinic sau un audit independent de securitate. Recomandările noastre descriu potrivirea dintre funcții și nevoile de înregistrare; nu clasifică rezultatele tratamentelor.
Remedy: un registru zilnic flexibil
Remedy înregistrează consumul și zilele confirmate fără consum pentru mai multe substanțe, cu un calendar și context în jurnal. Înregistrările folosesc niveluri de doză; poți nota o cantitate măsurată sau detalii despre produs. Aceste niveluri nu calculează o doză sigură și nu înlocuiesc un calculator de unități de alcool. Remedy are și Community. Înregistrarea locală și informațiile pe care alegi să le publici în Community au implicații diferite pentru partajare.
Ține un jurnal zilnic cu Remedy
Înregistrează consumul, zilele fără consum și circumstanțele în jurnal.
Sunnyside: planificare și sprijin privind alcoolul
Sunnyside descrie înregistrarea băuturilor, planuri săptămânale, informații despre progres, o comunitate și coaching oferit de oameni. Volumul de coaching depinde de oferta aleasă. Sunnyside Med este un serviciu separat de telemedicină; verifică disponibilitatea, eligibilitatea și costurile direct cu furnizorul.
Nu am tratat ratele de succes promoționale ale furnizorului ca pe o comparație directă cu Remedy. Participanții, serviciile și măsurătorile diferite nu pot stabili care aplicație ar funcționa mai bine pentru tine.
Alege serviciul în funcție de obiectiv
Ia în considerare Remedy când dorești un registru pentru mai multe substanțe pe care să îl revezi în propria rutină. Ia în considerare Sunnyside când alcoolul este principalul subiect și vrei planificare sau coaching alături de înregistrare. Alegerea unei aplicații de înregistrare nu stabilește dacă este potrivit și sprijinul medical.
Consultă comparația noastră despre aplicațiile pentru alcool pentru alte opțiuni și Remedy și Reframe pentru un alt program structurat.
Încearcă înregistrarea de care ai nevoie
- Introdu o zi cu consum și una fără consum, apoi corectează o greșeală.
- Verifică dacă rubricile păstrează substanțele, unitățile și contextul de care ai nevoie.
- Verifică stocarea pe dispozitiv, sincronizarea contului, vizibilitatea în comunitate și setările de ștergere.
- Înainte de a plăti, verifică termenii locali actuali ai abonamentului, opțiunile de export și anularea.
O aplicație de înregistrare nu este un diagnostic, un plan de tratament sau un serviciu de urgență. Dacă ai nevoie de ajutor pentru sevraj sau alte probleme de sănătate, întreabă un profesionist calificat despre îngrijirea potrivită.
