Remedy запісвае ўжыванне рэчываў і штодзённы кантэкст. Sunnyside засяроджваецца на алкаголі праз планаванне і коўчынг. Асобная паслуга Sunnyside Med дадае медыцынскую дапамогу са сваімі ўмовамі доступу. Вырашыце, якая падтрымка вам патрэбная, перш чым параўноўваць падпіскі.
Артыкул напісала каманда, якая распрацоўвае Remedy. Мы праверылі афіцыйныя апісанні прадуктаў і цяперашнюю рэалізацыю Remedy. Гэта рэдакцыйнае параўнанне, а не клінічнае даследаванне ці незалежны аўдыт бяспекі. Рэкамендацыі супастаўляюць функцыі з патрэбамі ў вядзенні запісаў; яны не ранжыруюць вынікі лячэння.
Remedy: гнуткія штодзённыя запісы
Remedy запісвае ўжыванне і пацверджаныя дні без ужывання розных рэчываў, з календаром і кантэкстам дзённіка. У запісах выкарыстоўваюцца катэгорыі ўзроўню дозы; вымераную колькасць або звесткі пра прадукт можна дадаць у нататку. Гэтыя катэгорыі не разлічваюць бяспечную дозу і не замяняюць калькулятар алкагольных адзінак. У Remedy таксама ёсць супольнасць. Лакальныя запісы, неабавязковая сінхранізацыя з воблакам і звесткі, якія вы вырашыце апублікаваць у супольнасці, па-рознаму ўплываюць на тое, з кім вы дзеліцеся данымі.
Вядзіце штодзённыя запісы ў Remedy
Запісвайце ўжыванне, дні без ужывання і кантэкст дзённіка ў адным месцы.
Sunnyside: планаванне і падтрымка пры змене піцця
Sunnyside апісвае адсочванне напояў, тыднёвыя планы, звесткі пра прагрэс, супольнасць і коўчынг ад людзей. Аб’ём коўчынгу залежыць ад выбранай прапановы. Sunnyside Med — асобная паслуга тэлемедыцыны; праверце даступнасць, умовы доступу і кошт непасрэдна ў пастаўшчыка.
Мы не прымаем рэкламныя працэнты поспеху пастаўшчыка за прамое параўнанне з Remedy. Розныя ўдзельнікі, паслугі і спосабы вымярэння не дазваляюць вызначыць, якая праграма лепш спрацуе для вас.
Выбірайце паслугу паводле сваёй мэты
Разгледзьце Remedy, калі хочаце запісы розных рэчываў, якія можна праглядаць у межах уласнага распарадку. Разгледзьце Sunnyside, калі ў цэнтры ўвагі алкаголь і вы хочаце планаванне або коўчынг разам з адсочваннем. Выбар дзённіка не вызначае, ці патрэбная таксама медыцынская дапамога.
Іншыя варыянты глядзіце ў параўнанні праграм для алкаголю, а яшчэ адну структураваную праграму — у параўнанні Remedy і Reframe.
Выпрабуйце запісы, якія вам сапраўды патрэбныя
- Дадайце дзень з ужываннем і дзень без ужывання, а потым выпраўце памылку.
- Праверце, ці захоўваюць палі патрэбныя рэчывы, адзінкі вымярэння і кантэкст.
- Прагледзьце захоўванне на прыладзе, сінхранізацыю ўліковага запісу, бачнасць у супольнасці і налады выдалення.
- Перад аплатай праверце актуальныя ўмовы падпіскі ў вашым рэгіёне, магчымасці экспарту і скасавання падпіскі.
Праграма для адсочвання не з’яўляецца дыягназам, планам лячэння або экстранай службай. Калі вам патрэбная дапамога пры сімптомах адмены ці іншых праблемах са здароўем, абмяркуйце належную дапамогу з кваліфікаваным медыцынскім спецыялістам.