Remedy registrerer forbrug af stoffer og hverdagens sammenhænge. Sunnyside fokuserer på alkohol med planlægning og coaching. Den særskilte tjeneste Sunnyside Med tilføjer et lægetilbud med egne adgangskrav. Afgør, hvilken støtte du har brug for, før du sammenligner abonnementer.
Skrevet af teamet bag Remedy. Vi kontrollerede officielle produktbeskrivelser og Remedys aktuelle implementering. Dette er en redaktionel sammenligning, ikke en klinisk undersøgelse eller en uafhængig sikkerhedsrevision. Vores anbefalinger beskriver, hvordan funktioner passer til registreringsbehov; de rangerer ikke behandlingsresultater.
Remedy: En fleksibel daglig oversigt
Remedy registrerer forbrug og bekræftede dage uden forbrug på tværs af stoffer med kalender og dagbogsnoter. Registreringer bruger dosisniveauer; du kan skrive en målt mængde eller produktoplysninger i en note. Niveauerne beregner ikke en sikker dosis og erstatter ikke en beregner for alkoholenheder. Remedy har også Community. Lokale registreringer og oplysninger, du vælger at skrive i Community, har forskellige konsekvenser for deling.
Før en daglig oversigt med Remedy
Registrer forbrug, dage uden forbrug og noter om din hverdag.
Sunnyside: Alkoholplanlægning og støtte
Sunnyside beskriver registrering af drikkevarer, ugeplaner, oplysninger om fremskridt, et fællesskab og coaching fra mennesker. Omfanget af coaching afhænger af det tilbud, du vælger. Sunnyside Med er en særskilt telemedicinsk tjeneste; kontrollér tilgængelighed, adgangskrav og priser direkte hos udbyderen.
Vi har ikke brugt udbyderens markedsførte succesrater som en direkte sammenligning med Remedy. Forskellige deltagere, tjenester og målinger kan ikke afgøre, hvilken app der vil fungere bedst for dig.
Vælg en tjeneste ud fra dit mål
Overvej Remedy, hvis du ønsker en oversigt på tværs af stoffer, som du kan gennemgå i din egen rutine. Overvej Sunnyside, hvis alkohol er i fokus, og du ønsker planlægning eller coaching ved siden af registreringen. Valget af en dagbog afgør ikke, om lægelig støtte også er relevant.
Se vores sammenligning af alkoholapps for andre muligheder og Remedy og Reframe for et andet struktureret forløb.
Afprøv de registreringer, du faktisk har brug for
- Registrer en dag med forbrug og en dag uden forbrug, og ret derefter en fejl.
- Kontrollér, om felterne bevarer dine stoffer, enheder og sammenhænge.
- Gennemgå lagring på enheden, kontosynkronisering, synlighed i fællesskaber og sletteindstillinger.
- Kontrollér aktuelle lokale abonnementsvilkår, eksportmuligheder og opsigelse, før du betaler.
En registreringsapp er ikke en diagnose, en behandlingsplan eller en akut hjælpetjeneste. Hvis du har brug for hjælp til abstinenser eller andre helbredsproblemer, så spørg en kvalificeret sundhedsprofessionel om passende behandling.
