Remedy erfasst Substanzkonsum und den Kontext im Alltag. Sunnyside konzentriert sich auf Alkohol und bietet Planung und Coaching. Der separate Dienst Sunnyside Med ergänzt ein medizinisches Angebot mit eigenen Zugangsvoraussetzungen. Kläre vor dem Vergleich von Abonnements, welche Unterstützung du brauchst.
Geschrieben vom Team hinter Remedy. Wir haben offizielle Produktbeschreibungen und Remedys aktuelle Implementierung geprüft. Dies ist ein redaktioneller Vergleich, keine klinische Studie und keine unabhängige Sicherheitsprüfung. Unsere Empfehlungen beschreiben, welche Funktionen zu welchen Erfassungsbedürfnissen passen; sie bewerten keine Behandlungsergebnisse.
Remedy: Flexible tägliche Aufzeichnungen
Remedy erfasst Konsum und bestätigte konsumfreie Tage über mehrere Substanzen hinweg, mit Kalender und Kontext im Tagebuch. Einträge verwenden Dosisstufen; eine gemessene Menge oder Produktdetails kannst du in einer Notiz festhalten. Diese Stufen berechnen keine sichere Dosis und ersetzen keinen Alkoholeinheitenrechner. Remedy hat auch Community. Lokale Aufzeichnungen und Informationen, die du in Community veröffentlichst, haben unterschiedliche Folgen für die Weitergabe von Daten.
Führe mit Remedy täglich Aufzeichnungen
Halte Konsum, konsumfreie Tage und den Kontext im Tagebuch fest.
Sunnyside: Planung des Alkoholkonsums und Unterstützung
Sunnyside beschreibt Getränkeprotokolle, Wochenpläne, Informationen zu Fortschritten, eine Community und Coaching durch Menschen. Der Umfang des Coachings hängt vom gewählten Angebot ab. Sunnyside Med ist ein separater telemedizinischer Dienst; prüfe Verfügbarkeit, Zugangsvoraussetzungen und Kosten direkt beim Anbieter.
Wir verwenden die beworbenen Erfolgsquoten des Anbieters nicht als direkten Vergleich mit Remedy. Unterschiedliche Teilnehmende, Dienste und Messungen können nicht belegen, welche App für dich besser funktionieren würde.
Wähle den Dienst passend zu deinem Ziel
Ziehe Remedy in Betracht, wenn du Aufzeichnungen über mehrere Substanzen möchtest, die du in deinem eigenen Rhythmus durchsehen kannst. Ziehe Sunnyside in Betracht, wenn Alkohol im Mittelpunkt steht und du neben der Erfassung Planung oder Coaching möchtest. Die Wahl eines Protokolls entscheidet nicht darüber, ob auch medizinische Unterstützung angebracht ist.
Weitere Möglichkeiten findest du in unserem Vergleich von Alkohol-Apps; Remedy und Reframe stellt ein weiteres strukturiertes Programm vor.
Teste die Aufzeichnungen, die du tatsächlich brauchst
- Erfasse einen Konsumtag und einen konsumfreien Tag, und korrigiere anschließend einen Fehler.
- Prüfe, ob die Felder deine Substanzen, Einheiten und den Kontext festhalten können.
- Prüfe Gerätespeicherung, Kontosynchronisierung, Community-Sichtbarkeit und Löscheinstellungen.
- Prüfe vor dem Bezahlen die aktuellen lokalen Abonnementbedingungen, Exportmöglichkeiten und Kündigung.
Eine Erfassungs-App ist keine Diagnose, kein Behandlungsplan und kein Notfalldienst. Wenn du Hilfe bei Entzug oder anderen gesundheitlichen Anliegen brauchst, frage eine qualifizierte medizinische Fachperson nach geeigneter Versorgung.
