Remedy zaznamenáva užívanie látok a každodenné okolnosti. Sunnyside sa zameriava na alkohol s plánovaním a koučovaním. Jeho samostatná služba Sunnyside Med pridáva zdravotnú možnosť s vlastnými podmienkami účasti. Pred porovnávaním predplatného sa rozhodnite, akú podporu potrebujete.
Napísal tím, ktorý vytvára Remedy. Overili sme oficiálne opisy produktov a súčasnú implementáciu Remedy. Ide o redakčné porovnanie, nie klinickú štúdiu ani nezávislý bezpečnostný audit. Naše odporúčania opisujú súlad funkcií s potrebami zaznamenávania; nezoraďujú výsledky liečby.
Remedy: flexibilný denný záznam
Remedy zaznamenáva užitie a potvrdené dni bez užitia naprieč látkami s kalendárom a okolnosťami v denníku. Záznamy používajú úrovne dávkovania; namerané množstvo alebo podrobnosti o produkte môžete uviesť do poznámky. Tieto úrovne nevypočítavajú bezpečnú dávku ani nenahrádzajú kalkulačku alkoholových jednotiek. Remedy má aj Komunitu. Lokálne sledovanie a informácie, ktoré sa rozhodnete zverejniť v Komunite, majú odlišné dôsledky zdieľania.
Veďte si denné záznamy s Remedy
Zaznamenávajte užitie, dni bez užitia a okolnosti do denníka.
Sunnyside: plánovanie a podpora pri alkohole
Sunnyside opisuje sledovanie nápojov, týždenné plány, informácie o pokroku, komunitu a koučovanie od ľudí. Rozsah koučovania závisí od zvolenej ponuky. Sunnyside Med je samostatná telemedicínska služba; dostupnosť, podmienky účasti a náklady overte priamo u poskytovateľa.
Propagačné miery úspešnosti poskytovateľa sme nepovažovali za priame porovnanie s Remedy. Odlišní účastníci, služby a merania nemôžu určiť, ktorá aplikácia by vám vyhovovala lepšie.
Vyberte službu podľa svojho cieľa
Zvážte Remedy, keď chcete záznamy naprieč látkami, ktoré si môžete prezerať podľa vlastného režimu. Zvážte Sunnyside, keď sa zameriavate na alkohol a popri sledovaní chcete plánovanie alebo koučovanie. Výber denníka neurčuje, či je vhodná aj zdravotná podpora.
Ďalšie možnosti nájdete v našom porovnaní alkoholových aplikácií a ďalší štruktúrovaný program v porovnaní Remedy a Reframe.
Vyskúšajte záznam, ktorý naozaj potrebujete
- Zadajte deň s užitím a deň bez užitia, potom opravte chybu.
- Overte, či polia zachovávajú vaše látky, jednotky a okolnosti.
- Prezrite ukladanie v zariadení, synchronizáciu účtu, viditeľnosť v komunite a nastavenia mazania.
- Pred platením overte aktuálne miestne podmienky predplatného, export a zrušenie.
Sledovacia aplikácia nie je diagnózou, liečebným plánom ani tiesňovou službou. Ak potrebujete pomoc pri abstinenčných príznakoch alebo iných zdravotných ťažkostiach, opýtajte sa kvalifikovaného zdravotníka na vhodnú starostlivosť.
