Remedy бележи употреба на супстанции и дневен контекст. Sunnyside се фокусира на алкохол со планирање и коучинг. Одделната услуга Sunnyside Med додава медицинска опција со сопствени услови за подобност. Одлучи каква поддршка ти треба пред да споредуваш претплати.
Напишано од тимот што го создава Remedy. Ги проверивме официјалните описи на производите и тековната имплементација на Remedy. Ова е уредувачка споредба, а не клиничка студија или независна безбедносна ревизија. Препораките опишуваат усогласеност меѓу функциите и потребите за записи; не ги рангираат исходите од лекувањето.
Remedy: флексибилен дневен запис
Remedy бележи употреба и потврдени денови без употреба за различни супстанции, со календар и контекст во дневникот. Записите користат нивоа на доза; можеш да ставиш измерена количина или детали за производот во белешка. Тие нивоа не пресметуваат безбедна доза и не заменуваат калкулатор за алкохолни единици. Remedy има и Community. Локалните записи и информациите што избираш да ги објавиш во Community имаат различни последици за споделувањето.
Води дневни записи со Remedy
Забележувај употреба, денови без употреба и секојдневни околности во дневникот.
Sunnyside: планирање и поддршка за алкохол
Sunnyside опишува следење пијалаци, неделни планови, информации за напредок, заедница и коучинг од луѓе. Обемот на коучингот зависи од понудата што ја избираш. Sunnyside Med е одделна телемедицинска услуга; провери достапност, подобност и трошоци директно кај давателот.
Промотивните стапки на успех на давателот не ги третиравме како директна споредба со Remedy. Различни учесници, услуги и мерења не можат да утврдат која апликација би работела подобро за тебе.
Избери услуга според целта
Разгледај Remedy кога сакаш запис за различни супстанции што можеш да го прегледуваш според својата рутина. Разгледај Sunnyside кога фокусот е алкохол и сакаш планирање или коучинг покрај следењето. Изборот на дневник не утврдува дали е соодветна и медицинска поддршка.
Види ја нашата споредба на апликации за алкохол за други опции и Remedy и Reframe за друга структурирана програма.
Пробај го записот што навистина ти треба
- Внеси ден со употреба и ден без употреба, па исправи грешка.
- Провери дали полињата ги зачувуваат твоите супстанции, единици и контекст.
- Прегледај ги складирањето на уредот, синхронизацијата на сметката, видливоста во заедницата и поставките за бришење.
- Пред да платиш, провери ги тековните локални услови за претплата, извозот и откажувањето.
Апликација за следење не е дијагноза, план за лекување или служба за итна помош. Ако ти треба помош за апстиненцијални симптоми или други здравствени проблеми, прашај квалификуван здравствен работник за соодветна грижа.
