Dnevnik upotrebe supstanci može sadržavati osjetljive detalje o zdravlju, odnosima i rutinama. Prije nego što izaberete alat, odlučite šta vam je prihvatljivo zapisivati i pitajte gdje će te informacije otići. Tvrdnje o privatnosti trebaju dovoljno jasno opisati stvarno ponašanje alata da vam pomognu pri odluci.
Pet pitanja koja trebate postaviti
- Gdje se unosi pohranjuju? Razlikujte zapise na telefonu od kopija poslanih nekoj usluzi. „Lokalno“ opisuje mjesto; samo po sebi ne znači šifrirano.
- Šta zaključavanje štiti? Zaključavanje uređaja ili aplikacije može ograničiti uobičajeni pristup. To je druga funkcija od šifriranja pohranjenih zapisa.
- Ako alat nudi sinhronizaciju, šta se dešava kada je uključite? Provjerite šta se prenosi, koji račun ima pristup i šta se dešava kada kasnije isključite funkciju.
- Šta namjerno dijelite? Objave u zajednici, snimci ekrana i izvezeni podaci mogu otkriti informacije izvan ličnog dnevnika.
- Kako možete prestati koristiti uslugu? Provjerite opcije brisanja i izvoza, uključujući šta se dešava s kopijama, sigurnosnim kopijama i već podijeljenim informacijama.
Šta to znači u Remedyju
Remedy čuva zapise na uređaju i omogućava ručni izvoz i uvoz sigurnosnih kopija. Sadržaj koji odlučite objaviti u Zajednici dijeli se s drugim korisnicima. To su odvojene odluke; lokalno praćenje ne znači da svaka funkcija zadržava sve informacije na telefonu.
Trenutna pohrana zapisa o supstancama i dnevnika koristi AsyncStorage, koji njegovi razvojni programeri opisuju kao nešifriranu pohranu. Trenutni kod ne dodaje šifriranje ovih zapisa na nivou aplikacije. Zato ne tvrdimo da Remedy šifrira lokalne zapise niti da im niko ne bi mogao pristupiti. Zaštita uređaja te postavke aplikacije i računa i dalje su važne.
Mi razvijamo Remedy. Ovo objašnjenje zasniva se na trenutnoj implementaciji, a ne na nezavisnoj sigurnosnoj reviziji niti na tvrdnji o regulatornoj certifikaciji. Pročitajte odgovarajuće postavke i informacije o privatnosti prije nego što odlučite šta ćete pohraniti.
Čuvajte samo detalje koji vam trebaju
Datum i kratko zapažanje mogu odgovoriti na vaše pitanje bez imenovanja drugih ljudi ili zapisivanja cijelog razgovora. Ako su količina ili vrijeme nesigurni, navedite to. Procijenite je li polje korisno prije nego što ga uključite u svaki unos.
Primjere pogledajte u načinima korištenja praćenja i kratkom dnevnom zapisu. I papirni dnevnik zahtijeva razmišljanje o pohrani i pristupu.
Provjerite svakodnevne situacije dijeljenja
- Prije nego što pokažete ekran, pogledajte ima li imena, datuma ili drugih unosa oko stavke koju želite podijeliti.
- Prije izvoza sigurnosne kopije odaberite odredište koje vam je prihvatljivo za osjetljive podatke.
- Prije objave u Zajednici razmislite koji detalji pripadaju tom zajedničkom prostoru.
- Prije promjene uređaja ili brisanja računa pregledajte dostupne informacije o sigurnosnim kopijama i brisanju.
Ako način postupanja s podacima nije jasan, tražite objašnjenje prije nego što se na njega oslonite. Koristan alat za praćenje treba odgovarati i vašim potrebama za zapisivanjem i onome što vam je prihvatljivo u stvarnom postupanju s podacima.
Vodite dnevnu evidenciju uz Remedy
Bilježite dane s upotrebom i bez upotrebe supstanci te dodajte kontekst u dnevnik.
