物质使用日记可能包含健康、关系和日常安排等敏感细节。选择工具前，先决定愿意记录什么，并了解这些信息会去哪里。隐私声明应清楚描述实际行为，帮助你作出决定。
需要问的五个问题
- 记录存放在哪里？ 区分保存在手机上的记录与发送给服务提供方的副本。“本地”描述的是位置，本身不等于已加密。
- 锁保护的是什么？ 设备锁或应用锁可以限制一般访问。这与对已存记录进行加密是不同的功能。
- 如果工具提供同步，开启后会发生什么？ 检查上传哪些内容、哪个账户可以访问，以及之后关闭功能时会怎样。
- 你主动分享了什么？ Community 帖子、截图和导出文件可能让个人日记中的信息被他人看到。
- 如何停止使用？ 检查删除和导出选项，包括副本、备份及已分享信息会如何处理。
这在 Remedy 中意味着什么
Remedy 将使用记录保存在设备上，并提供手动导出和导入功能用于备份。你选择发布到 Community 的内容会与其他用户分享。这些是独立选择；使用本地记录不代表每项功能都把全部信息留在手机上。
目前物质使用和日记记录的存储采用 AsyncStorage，其维护者将它描述为未加密存储。当前代码没有为这些记录增加应用层加密。因此，我们不声称 Remedy 加密了本地记录，也不声称任何人都无法访问这些记录。设备保护及应用、账户设置仍然重要。
我们开发 Remedy。这份说明基于当前实现，并非独立安全审计或监管认证声明。决定存储什么之前，请阅读相关设置和隐私信息。
只保留需要的细节
一个日期和简短观察可能已能回答问题，无需写出他人姓名或记录整段对话。如果数量或时间不确定，请明确注明。将某个字段纳入每次记录前，先判断它是否有用。
示例见记录工具的用途和范围有限的每日记录。纸质日记同样需要考虑保管和访问问题。
检查日常分享时刻
- 展示屏幕前，检查要分享的内容周围是否显示姓名、日期或其他记录。
- 导出备份前，选择你愿意用来存放敏感数据的位置。
- 发布到 Community 前，考虑哪些细节适合放在这个共享空间。
- 更换设备或删除账户前，查看现有备份及删除说明。
如果数据处理方式不清楚，请先要求解释，再决定是否依赖它。实用的记录工具应同时满足记录需求，并让你能接受其实际数据处理方式。
用 Remedy 记录每一天
记录使用情况、未使用的日子和当天的背景。
