La reducció de danys inclou serveis pràctics que busquen reduir els danys i connectar les persones amb suport. L’accés a l’atenció no ha de dependre necessàriament d’haver aconseguit abans l’abstinència. Cada servei aborda riscos diferents; una sola puntuació d’una aplicació o un recompte de consums no els pot representar tots.
Exemples de serveis
Els CDC descriuen programes de serveis de xeringues que proporcionen material estèril i recollida del material utilitzat, proves o vacunació contra malalties infeccioses i accés al tractament. Són serveis comunitaris amb una funció definida en la prevenció i l’accés a l’atenció.
La naloxona pot revertir una sobredosi d’opioides si s’administra a temps. No reverteix els efectes dels estimulants. La guia de SAMHSA sobre sobredosis descriu la prevenció, la resposta d’emergència i la connexió amb l’atenció continuada. La disponibilitat i els detalls dels programes varien segons el lloc; pregunta als serveis locals de salut pública què ofereixen.
Per què importa quin resultat s’avalua
Un resultat sobre prevenció d’infeccions no és automàticament un resultat sobre tots els riscos de sobredosi, i un canvi en la freqüència de consum no és una mesura directa del risc per a la salut. Una versió anterior de l’article afirmava que reduir les begudes a la meitat també reduïa a la meitat el risc de malalties del fetge, de càncer i de malalties cardiovasculars. Hem retirat aquesta deducció incorrecta.
Pregunta quina finalitat té un servei, a qui s’adreça, quines proves el sustenten i com es relaciona amb altres formes d’atenció. El teu estat de salut, els medicaments, l’exposició a substàncies i les circumstàncies poden requerir una valoració individual.
Quin lloc pot tenir un diari
Un diari pot organitzar dates, substàncies, notes i preguntes. No pot analitzar la composició d’una droga, prevenir una sobredosi, proporcionar material estèril ni substituir l’atenció clínica. Registrar menys consums pot ser rellevant per al teu objectiu, però no demostra que el consum hagi esdevingut segur.
Per veure exemples de maneres de portar un registre, consulta la nostra comparativa d’aplicacions. Per començar una conversa, consulta els primers passos pràctics per trobar suport.
Quan l’ajuda immediata té prioritat
Davant d’una possible sobredosi o una emergència mèdica als Estats Units, truca al 911; en altres llocs, fes servir el número local d’emergències. Deixar de cop un consum elevat i prolongat d’alcohol també pot provocar una síndrome d’abstinència perillosa; per tant, demana assessorament mèdic per fer canvis si això et pot passar.
Porta el teu registre diari amb Remedy
Anota el consum, els dies sense consum i el context del diari en un sol lloc.
