위해 감소에는 피해를 줄이고 사람들을 지원과 연결하려는 실용적인 서비스가 포함됩니다. 먼저 물질 사용을 중단해야만 진료를 받을 수 있는 것은 아닙니다. 각 서비스는 서로 다른 위험을 다루므로 하나의 앱 점수나 사용 횟수로 이를 모두 나타낼 수는 없습니다.
서비스의 예
CDC가 설명하는 주사기 서비스 프로그램은 멸균 기구와 폐기, 감염병 검사나 예방접종, 치료 연결을 제공합니다. 예방과 진료 접근에서 정해진 역할을 하는 지역사회 서비스입니다.
날록손은 제때 투여하면 오피오이드 과다복용을 역전시킬 수 있습니다. 각성제의 효과를 역전시키지는 않습니다. SAMHSA 과다복용 안내서는 예방, 응급 대응, 지속적인 진료 연결을 설명합니다. 이용 가능 여부와 프로그램 세부 사항은 지역에 따라 다릅니다. 현지 공중보건 서비스에 제공 내용을 문의하세요.
어떤 결과인지가 중요한 이유
감염 예방 결과가 자동으로 모든 과다복용 위험에 대한 결과가 되는 것은 아니며 사용 빈도 변화는 건강 위험의 직접적인 측정이 아닙니다. 이 글의 이전 버전은 술의 양을 절반으로 줄이면 간질환, 암, 심혈관 질환의 위험도 절반이 된다고 했습니다. 그 잘못된 추론은 삭제했습니다.
서비스의 목적, 대상, 뒷받침하는 근거, 다른 진료와의 연결 방식을 물어보세요. 건강 상태, 약, 물질 노출, 개인 상황은 개별 평가가 필요할 수 있습니다.
일지를 활용할 수 있는 부분
일지는 날짜, 물질, 메모, 질문을 정리할 수 있습니다. 약물의 성분을 검사하거나 과다복용을 예방하거나 멸균 기구를 제공하거나 임상 진료를 대신할 수는 없습니다. 더 적은 횟수의 기록이 목표와 관련될 수 있지만 사용이 안전해졌음을 입증하지는 않습니다.
기록 방식의 예는 앱 비교를 보세요. 대화를 시작하는 데 도움이 필요하다면 지원을 향한 실용적인 첫걸음을 참고하세요.
즉각적인 도움이 먼저일 때
과다복용이 의심되거나 즉각적인 의료 응급 상황이면 미국에서는 911, 그 밖에서는 현지 응급 번호로 연락하세요. 장기간 많은 양을 마시다가 갑자기 중단해도 위험한 금단 증상이 생길 수 있으므로, 해당될 수 있다면 변화에 관한 의료 조언을 구하세요.
Remedy로 일상을 기록하세요
사용한 날, 사용하지 않은 날, 일상의 상황을 일지에 남기세요.
