Zvogëlimi i dëmit përfshin shërbime praktike që synojnë të zvogëlojnë dëmin dhe t’i lidhin njerëzit me mbështetje. Qasja në kujdes nuk ka nevojë të varet nga arritja e abstinencës më parë. Shërbime të ndryshme trajtojnë rreziqe të ndryshme; një pikëzim i vetëm në aplikacion apo numri i rasteve të përdorimit nuk i përfaqëson dot të gjitha.
Shembuj shërbimesh
CDC përshkruan programet e shërbimeve me shiringa, që ofrojnë pajisje sterile dhe asgjësimin e të përdorurave, testim ose vaksinim për sëmundjet infektive dhe lidhje me trajtimin. Këto janë shërbime komunitare me rol të përcaktuar në parandalim dhe qasje në kujdes.
Naloksoni mund të kthejë mbrapsht një mbidozë opioidesh kur jepet në kohë. Nuk kthen mbrapsht efektet e stimuluesve. Udhëzuesi i SAMHSA-së për mbidozën përshkruan parandalimin, reagimin urgjent dhe lidhjen me kujdesin e vazhdueshëm. Disponueshmëria dhe hollësitë e programeve ndryshojnë sipas vendit; pyet shërbimet lokale të shëndetit publik çfarë ofrojnë.
Pse ka rëndësi rezultati që matet
Një rezultat për parandalimin e infeksioneve nuk është automatikisht rezultat për çdo rrezik mbidoze, dhe ndryshimi i shpeshtësisë së përdorimit nuk mat drejtpërdrejt rrezikun shëndetësor. Një version i mëparshëm i artikullit thoshte se përgjysmimi i pijeve përgjysmon edhe rrezikun e dëmtimit të mëlçisë, kancerit dhe sëmundjeve kardiovaskulare. E kemi hequr këtë përfundim të pasaktë.
Pyet cili është qëllimi i shërbimit, kujt i shërben, cilat prova e mbështesin dhe si lidhet me kujdesin tjetër. Gjendjet e tua shëndetësore, barnat, ekspozimi ndaj substancave dhe rrethanat mund të kërkojnë vlerësim individual.
Ku mund të ndihmojë ditari
Ditari mund të organizojë datat, substancat, shënimet dhe pyetjet. Nuk mund të testojë përmbajtjen e një droge, të parandalojë mbidozën, të sigurojë pajisje sterile apo të zëvendësojë kujdesin klinik. Një numër më i ulët i regjistruar mund të lidhet me synimin tënd, por nuk provon se përdorimi është bërë i sigurt.
Për shembuj mënyrash regjistrimi, shih krahasimin tonë të aplikacioneve. Për ndihmë në nisjen e bisedës, shih hapat e parë praktikë drejt mbështetjes.
Kur ndihma e menjëhershme ka përparësi
Për mbidozë të dyshuar ose urgjencë mjekësore të menjëhershme në SHBA, telefono 911; diku tjetër përdor numrin lokal të urgjencës. Edhe ndërprerja e menjëhershme pas pirjes së rëndë për një kohë të gjatë mund të shkaktojë simptoma të rrezikshme të tërheqjes, prandaj kërko këshillë mjekësore për ndryshimin nëse kjo mund të vlejë për ty.
Mbaj shënime të përditshme me Remedy
Shëno përdorimin, ditët pa përdorim dhe rrethanat në ditar.
