Díríonn Remedy ar thaifid dátaithe substaintí agus ar chomhthéacs dialainne. Díríonn I Am Sober ar ghealltanais laethúla agus ar gharspriocanna staonta. Cuireann an dá aip gnéithe pobail ar fáil anois, mar sin ní hé pobal amháin an difríocht eatarthu.
Is í an fhoireann a dhéanann Remedy a scríobh an t-alt seo. Sheiceálamar na tuairiscí oifigiúla ar na táirgí agus cur i bhfeidhm reatha Remedy. Comparáid eagarthóireachta atá anseo, seachas staidéar cliniciúil nó iniúchadh neamhspleách slándála. Baineann ár moltaí leis an gcaoi a oireann na gnéithe do riachtanais taifeadta; ní rangú ar thorthaí cóireála iad.
Remedy: taifead ar gach lá
Taifeadann Remedy úsáid agus laethanta dearbhaithe gan úsáid do shubstaintí éagsúla, le féilire agus comhthéacs dialainne. Úsáidtear leibhéil dáileoige sna hiontrálacha; is féidir méid tomhaiste nó sonraí táirge a scríobh i nóta. Ní ríomhann na leibhéil sin dáileog shábháilte agus ní ghlacann siad áit áireamháin aonad alcóil. Tá Pobal ag Remedy freisin. Tá impleachtaí éagsúla maidir le comhroinnt ag taifeadadh áitiúil agus eolas a roghnaíonn tú a fhoilsiú sa Phobal.
Coinnigh do thaifead laethúil le Remedy
Taifead úsáid, laethanta gan úsáid agus comhthéacs i do dhialann.
I Am Sober: gealltanais agus garspriocanna
Déanann I Am Sober cur síos ar ghealltanais laethúla, ar thaifeadadh garspriocanna agus ar phobail a bhaineann le staonadh. Luann a liostú san App Store nótaí agus truicir freisin. I measc roghanna an phacáiste íoctha Sober Plus tá grúpaí príobháideacha, glas aipe agus cúltaca néil. Seiceáil an plean agus an t-ardán reatha sula mbraitheann tú ar ghné ar bith.
Smaoinigh ar an gcur chuige seo má chabhraíonn gealltanas athfhillteach agus taithí daoine eile leat do lá a eagrú. Is cuntais phearsanta iad eispéiris sa phobal; ní thuarann siad do chúrsa aistarraingthe agus ní ghlacann siad áit comhairle cliniciúla.
Conas roghnú
Bain triail as Remedy más mian leat laethanta úsáide agus gan úsáid a athbhreithniú le comhthéacs do shubstaintí éagsúla. Bain triail as I Am Sober má tá gealltanas laethúil agus garspriocanna lárnach i do ghnáthamh. Ní chiallaíonn ceachtar moladh go bhfuil torthaí téarnaimh níos fearr léirithe ag aip amháin.
Féach ar an gcomparáid do shubstaintí éagsúla le haghaidh modhanna taifeadta eile, nó ar an gcomparáid alcóil le haghaidh uirlisí a dhíríonn ar dheochanna.
Bain triail as an taifead atá uait i ndáiríre
- Cuir isteach lá úsáide agus lá gan úsáid, agus ceartaigh botún ansin.
- Seiceáil an gcaomhnaíonn na réimsí do shubstaintí, d’aonaid agus do chomhthéacs.
- Scrúdaigh stóráil ar an ngléas, sioncronú cuntais, infheictheacht sa phobal agus socruithe scriosta.
- Seiceáil na téarmaí síntiúis áitiúla reatha, roghanna easpórtála agus cealú sula n-íocann tú.
Ní diagnóis, plean cóireála ná seirbhís éigeandála í aip taifeadta. Má theastaíonn cabhair uait maidir le hairíonna aistarraingthe nó imní eile faoi do shláinte, cuir ceist ar ghairmí sláinte cáilithe faoin gcúram cuí.