Remedy i Sunflower podporují záznamy související s různými látkami. Remedy se soustředí na denní záznamy užívání a dnů bez užití se souvislostmi z deníku. Sunflower klade důraz na vizuální pokrok od ukončení užívání a aktivity s vedením.
Článek napsal tým, který vyvíjí Remedy. Ověřili jsme oficiální popisy produktů a současnou implementaci Remedy. Jde o redakční srovnání, nikoli klinickou studii nebo nezávislý bezpečnostní audit. Doporučení porovnávají funkce s potřebami při vedení záznamů; nehodnotí výsledky léčby.
Remedy: vaše denní záznamy
Remedy zaznamenává užívání a potvrzené dny bez užití různých látek, s kalendářem a souvislostmi z deníku. Záznamy používají kategorie úrovně dávky; naměřené množství nebo podrobnosti o produktu můžete uvést v poznámce. Tyto kategorie nepočítají bezpečnou dávku ani nenahrazují kalkulačku alkoholových jednotek. Remedy má také komunitu. Místní sledování, volitelná synchronizace s cloudem a informace, které se rozhodnete zveřejnit v komunitě, mají rozdílné důsledky pro sdílení údajů.
Veďte si denní záznamy v Remedy
Zaznamenávejte užívání, dny bez užití a souvislosti v deníku na jednom místě.
Sunflower: vizuální pokrok a cvičení
Popis Sunflower v App Storu uvádí počítadlo dnů bez užití s květinami, milníky, cvičení při bažení, vedený deník, AI Sponsor a komunitu. Některé funkce včetně neomezených zpráv pro AI Sponsor vyžadují předplatné.
Popis výslovně uvádí, že aplikace nenahrazuje odbornou lékařskou péči ani péči o duševní zdraví. AI Sponsor je automatizovaná funkce, nikoli zdravotník. Odstranili jsme dřívější tvrzení o setkáních, protože se nám jej nepodařilo potvrdit v oficiálním popisu funkcí.
Vyberte záznamy, které budete používat
Remedy zvažte, pokud chcete datované záznamy a souvislosti pro různé látky. Sunflower zvažte, pokud vaší rutině vyhovuje vizuální pokrok od ukončení užívání a cvičení. Zkuste upravit záznam nebo datum ukončení užívání a ověřte, co se stane s dosavadní historií. Oblíbený vizuální styl nedokazuje zdravotní přínos.
Další možnosti porovnejte v průvodci pro různé látky a ve srovnání s I Am Sober.
Vyzkoušejte záznamy, které skutečně potřebujete
- Zadejte den s užitím a den bez užití a potom opravte chybu.
- Ověřte, zda pole uchovávají potřebné látky, jednotky a souvislosti.
- Projděte ukládání v zařízení, synchronizaci účtu, viditelnost v komunitě a možnosti odstranění údajů.
- Před zaplacením ověřte aktuální podmínky předplatného ve svém regionu, možnosti exportu a zrušení předplatného.
Aplikace pro sledování není diagnóza, léčebný plán ani záchranná služba. Pokud potřebujete pomoc s abstinenčními příznaky nebo jinými zdravotními potížemi, proberte vhodnou péči s kvalifikovaným zdravotníkem.